经常头晕，胸闷，可能是由于高血压导致的。 我们正常的血压范围是收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间，如果非同日三次测量血压，收缩压大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱，那么称之为高血压病。如果得了高血压病，首先应该进行生活方式的干预，比如低盐低脂饮食，适当的运动，合理的睡眠，避免熬夜。同时可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃、油桃、哈密瓜等。食盐的摄入量要小于每天六克。还需要在医生的指导下进行降压药物的治疗。