首先需要明确导致这种症状的病因，如果是心血管系统疾病，比如冠心病、心绞痛，那么就需要进行扩冠、营养心肌、调脂、稳定斑块儿、抗血小板聚集等药物的治疗。如果是呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，那么就要针对病因进行解痉、抗炎等相关的治疗。如果是哮喘，还应该查明导致哮喘的诱发因素，比如是不是接触了粉尘、花粉等导致的，应该避免上述的诱发因素。此外，精神心理疾病也会出现上述的症状，比如植物神经功能紊乱、焦虑、抑郁等都会出现胸口闷、感觉喘不上气来。所以当出现了胸口闷等症状，需要到医院进行相关的检查，由专业的医生进行综合判断和治疗。