肚子气鼓气胀，想吐多见于胃肠功能紊乱、消化不良，可以口服益生菌制剂，如培菲康、思连康、整肠生、金双歧、乳酸菌素片。口服增强胃肠蠕动的药物，莫沙必利、多潘立酮、依托必利，口服消化酶制剂，如复方消化酶、复方阿嗪米特、胰酶片，有利于症状的缓解。平时要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。商场要定时定量，切忌暴饮暴食，饭后需要适当的活动，促进食物的消化吸收，避免吃饱了就躺着避免久坐。平时要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强体质。