过度劳累是可以导致月经量少的。 月经量是受到下丘脑、垂体、卵巢的分泌功能来调控的。这些分泌功能很容易受到外界因素的影响而出现紊乱的情况。常见的外界因素有劳累、熬夜、情绪波动、剧烈运动、短时间内体重变化过快。比如一年内体重增加或者减少超过10%。这些情况都可以对于垂体的分泌功能有一定影响，进而影响到卵巢分泌雌激素和孕激素。而雌激素水平过低，就会使子宫内膜增生不足，子宫内膜厚度过薄，这样可以导致月经量减少。