孕妇在怀孕前三个月一般要常规补充叶酸，一般叶酸的补充量在400-800ug都是正常范围的，叶酸的补充量完根据检测的叶酸代谢能力来决定。如果叶酸代谢没有问题，补充400ug就足够，如果检测过为代谢障碍，可以补充800ug叶酸。