这种情况多见于急性胃炎。可以口服，以致胃酸分泌药物，胃粘膜保护剂，促进胃肠蠕动药物有助于胃部不适症状的缓解。 同时也要积极的补充能量，营养改善无力的症状。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，必要的时候需要到正规医院，挂号消化内科专科治疗。平时不要吃油腻油炸，辛辣刺激的食物，要注意防暑，避免处于高温的环境。要多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。