感冒流的鼻涕是黄的，多见于细菌感染。 由于细菌感染之后白细胞吞噬大量的细菌，坏死组织与鼻腔的分泌物混合在一块就形成了黄鼻涕。所以在感冒之后，我们首先要及时就诊，选择药物缓解症状，治疗疾病。如果自己无法辨别是属于风寒感冒还是风热感冒或者细菌感染还是病毒感染时，切忌随意用药。防止用药不当而造成适得其反，不利于疾病的恢复。在感冒时，我们要注意休息，避免剧烈的运动。饮食要清淡，易吸收易消化，富含营养。对于体质较差的患者，平常要进行一些适量的体育运动来增强体质，提高免疫力。另外，在呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护。