怀孕三个月口渴的厉害，首先检查空腹血糖，排除血糖高引起口渴。 如果有糖尿病会导致口渴，多饮、多食，还会出现消瘦的现象，要积极的用降糖的药物进行治疗。控制血糖才能够减轻口渴的现象。如果只是单纯的口渴，血糖不高，注意多喝温水，也可以适量的多吃一些蔬菜水果，既能够有利于补充水分，又能够补充维生素，利于胎儿的生长和发育。平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吃辣椒、生葱、生姜、生蒜，这些食物会导致上火，会出现口干舌燥的现象，平时还要注意保持室内的湿度，不要太干燥。