这种情况需要考虑急性胃炎。 可以口服以及胃酸分泌药物，如西咪替丁、奥美拉唑，胃黏膜保护剂如达喜、丽珠得乐，有利于胃部不适症状的缓解。 需要多注意饮食健康，腹部保暖，避免着凉，以免胃部不适症状的反复发作。 平时不要吃油腻辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。 不要抽烟喝酒，少喝咖啡、碳酸饮料等，对胃黏膜有刺激性的饮品。 注意劳逸结合，作息规律，要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽，改善体质。