孕妇的膝盖疼痛的原因主要有两点。 一点是由于怀孕期间体重的增加，增加膝关节的负担，造成肌肉或者筋膜的疲劳，从而达到无菌炎症。第二点是由于受凉，导致局部的膝关节周围的滑膜炎，我们需要通过制动，抬高患肢热敷。要来打到局部的血液循环，通常可以通过热敷后适当的按摩。此时，最主要的目的就是要制动5到7天，尽量避免过度的活动，否则会加重局部的肌肉的无菌炎症。