引起跑完步头痛、恶心、想吐的原因有很多，比较常见的有以下一些原因： 第一，考虑可能运动时，导致患者大量出汗引起有效循环血量减少，而是对方出现恶心，头晕，想吐的症状，建议及时补充水分，可以喝一些饮料，吃一些水果，通过休息来缓解症状。 第二，可能是体内的糖分消耗过多，出现低血糖反应，此时可以喝葡萄糖或吃一些含糖的水果，症状通常可以缓解。 第三，跑完步恶心头晕想吐可能是血压突然升高，导致监测血压，然后予以降压治疗，通常可以缓解。如果血压还是没有下降，建议口服降压药物。