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多囊饮食应该怎么吃
2022-08-16 13人阅读
问题描述:多囊饮食应该怎么吃
三甲
冯涛 内科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
多囊卵巢综合症会有胰岛素抵抗,所以饮食可以参考糖尿病饮食,如避免高脂高热量食物,避免油炸食物的摄入量,增加蔬菜膳食纤维含量丰富的食物摄入,有利于改善多囊卵巢综合症,有利于改善体重体重下降之后可能改善胰岛素抵抗等症状。 所以多囊卵巢综合症患者建议恒定碳水化合物摄入量,少脂低脂少盐的饮食,同时增加蔬菜的摄入量,适量增加优质蛋白的摄入量,增加运动量。
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