腹泻的患者大便偏稀，次数增多与肛门部的反复摩擦容易引起肛裂。 肛裂的实质是肛门的内括约肌痉挛而引起的缺血性溃疡。无论是便秘还是腹泻都有可能会造成肛裂的。对于肛裂我们要做到不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，不熬夜，不久坐久站，不过度劳累。平时要注意多吃水果蔬菜，当然如果腹泻比较严重，也可以吃一些肠道益生菌来调理。晚上可以温水坐浴泡泡屁股，缓解肛门部的肌肉痉挛。疼痛比较明显时也可以外用硝酸甘油软膏止痛。如果出现疼痛反复发作难以忍受的情况，也可以考虑手术治疗。