宫寒可以吃艾附暖宫丸、附子理中丸、右归丸等调理。 当然，中成药的偏重有所不同，应当在医生的指导下来选择用药。另外可以选择中药汤剂来治疗，到医院找专业的大夫进行面诊，望闻问切之后服用汤剂治疗效果最快最对症。在日常饮食中可以适当的多食用一些温补类的食物或药物，例如当归、牛肉、羊肉、枸杞、山药、大枣、肉桂、小茴香、丁香、黑胡椒、花椒、韭菜等。第二，要注意多进行体育锻炼。第三，可以利用艾灸的方式来进行散寒。