真正的宫缩一般情况下是指伴有腹部发紧、发硬的一阵儿一阵儿的下腹部疼痛的感觉。 一般情况下疼痛的时间间隔是4到5分钟，疼痛的持续时间约20余秒，而且一般情况下疼痛的会越来越重，这种情况就是真正的宫缩。如果出现了真正的宫缩的话，一定要及时的到医院就诊检查，一般情况下，需要及时的给予超声检查以及胎心监护检查。同时，需要内诊进一步确定宫颈管的情况，而且一定要注意，如果出现了真正的宫缩，要及时的住院观察。而且在住院的过程当中，一定要严密观察胎心，宫缩以及产程进展的情况，异常需要及时的给予相应的处理。