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月子里生气肚子胀气怎么办
2022-08-16 25人阅读
问题描述:月子里生气肚子胀气怎么办
三甲
赵勇 中医科 主治医师 北京大学第三医院
医生回答(1)
月子里生气导致的肚子胀气,可以通过按摩的方法促进排气,缓解胀气的现象。平时要注意放松心情,不能有太大的压力,不要过度的着急和生气,否则会影响身体的健康,而且对于乳汁的分泌也会造成一定的影响。在坐月子期间,如果肚子胀气比较严重,可以适量的吃一些益生菌一类的药物调理肠道的正常菌群,促进排便和排气缓解胀气现象发生。平时还要注意控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃太多油腻,不好消化的食物和辛辣刺激性的食物。在月子里要注意保暖,注意个人的清洁卫生,才有利于身体的康复。
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