乳腺结节热敷是没有效果的，而且热敷会促进乳腺结节发炎，甚至有可能诱发恶变，所以乳房结节是禁止热敷按摩的。 如果平时疼痛比较厉害，建议及时体检乳腺彩超评估一下乳房结节是否有发生改变，如果疼痛比较剧烈，没有恶变的，也可以考虑使用一些中成药缓解症状，常用中成药有小金丸、乳癖消，乳腺结节的治疗主要是随访观察，如果在随访观察过程中也可以恶变的也可以及时彩超定位，穿刺活检做病理检查确诊一下，也可以直接外科手术切除，目前这种手术也比较简单，恢复比较快。