扭伤所引起的脚的肿胀一般情况下需要2到6周左右的时间来恢复。 如果只是轻微的韧带损伤、软组织损伤，经过积极的对症治疗以后，两周左右都能够得到比较好的好转，肿胀也会相应的减轻，如果是比较严重的损伤，这种一般情况下是需要六个月左右的时间来恢复。出现了肿胀以后一定要进行正规有效的治疗，包括间断冷敷、患肢抬高、口服脱水消肿的药物、口服消炎止痛的药物进行对症治疗，最好对患肢进行适度有效的固定。