怀孕七个月了肚子疼的话，大部分考虑是子宫收缩引起的，而且如果发生的子宫收缩的话，就考虑是先兆性早产，如果确定是先兆性早产的话，一定要及时的给予保胎治疗，一般情况下需要住院保胎，在保胎的过程当中一定要注意尽量的好好休息，不要同房，不要剧烈运动，避免颠簸，避免提重物，一定要注意尽量的清淡饮食，均衡营养，合理膳食，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃太甜，太油腻的食物，一定要以清淡饮食为主，而且建议尽量的保持大便的通畅，避免便秘的发生，尽量的避免增加腹压的动作，因为如果增加腹压的话，可能会引起宫缩进一步加重，可能会造成早产。