喘不过气来的病症比较多，首先排除下由于呼吸道疾病引起的，一般是由于支气管肺炎或者是支气管哮喘以及慢性的肺气肿，以及气胸或者胸部积液引起的问题。 第二应该排除一下心脏病或者心力衰竭，心肌炎，心包积液等引起问题或者是由于心理上的问题，由于抑郁症，焦虑症，过度的急躁等现象，排除一下由于消化道疾病引起的呼吸道异常反应或者是由于呼吸衰竭，由于异常的胃动力不足等引起的问题。 注意调养合理的促进气血循环，观察一下具体的病症情况，适当的调养，合理的排除下低血压，低血糖，以及自身的免疫功能低下引起的病症，合理的调养，适当的预防疾病，保证营养的均衡性，不要太劳累，多吃一些清淡的食物，合理的检查，对症治疗。