复方嗜酸乳杆菌，根据病情需要，通常用药一至两周。 但要尽量避免自行用药，要根据消化内科医生指导下用药。过多使用益生菌，也会导致肠道菌群失调，引起不适症状。平时只要在饮食生活的调理，避免刺激性食物的过多摄入，包括辛辣油炸，油腻，腌制，熏制，松茸过酸，过烫，以及烟酒，浓茶，咖啡等刺激性食物摄入，容易引起胃肠道不适症状，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果，香蕉，草莓，甘蔗，红枣，猕猴桃，白菜，玉米，莲藕，花菜，萝卜等。同时，要适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑，跳广场舞，游泳，散步等。