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坐久了脖子疼怎么回事
2022-08-16 28人阅读
问题描述:坐久了脖子疼怎么回事
三甲
严格 骨伤科 主治医师 重庆医科大学附属儿童医院
医生回答(1)
坐久了,脖子出现疼痛,往往是由于颈部肌肉的劳损,或者是其颈部椎体出现退行性改变引起,患者往往是由于久坐,长时间低头伏案导致的颈部疼痛,酸胀,活动受限,可以考虑一些对症治疗的方法加以改善,比如口服一些非甾体药物,改善微循环的药物,以及一些中成药物等,会有比较好的效果,患者还可以考虑辅助一些物理因子治疗,如针灸、磁疗、超声波、红外偏振光、冲击波等治疗方式,能够更好的改善颈部的循环代谢,放松局部僵硬紧张的肌肉,调整颈部的尺度,从而缓解疼痛,活动受限等表现,平时增加一些颈部的功能锻炼,也有一定的帮助。
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