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冠心病的人吃什么食物最好
2022-08-16 20人阅读
问题描述:冠心病的人吃什么食物最好
三甲
刘琦
内科
主治医师
四川大学华西医院
医生回答(1)
冠心病一般与高血压,高血脂,高血糖存在密切的关系。在饮食上一般是低盐低脂肪,高维生素,高膳食纤维饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。比如菠菜,西红柿,绿豆,红小豆,黄瓜,土豆等。
尽量不要吃太油腻以及含有胆固醇比较高的食物,比如肥肉,动物内脏等。可以多吃一些植物蛋白比如大豆,少吃甜食以及含糖比较高的食物,比如蛋糕,糖果。少吃含钠丰富的腌制品。除了饮食方面,平时在生活方面需要多加注意,养成良好的作息规律,戒烟戒酒等,避免高危因素,比如便秘,寒冷刺激等。