饭后胃不舒服、想吐这种情况需要考虑消化不良、胃功能紊乱、急性胃炎。 可以口服助消化药物如健胃消食片、莫沙必利。质子泵抑制剂如泮托拉唑、雷贝拉唑。胃黏膜保护剂如丽珠得乐、得必泰。通过积极的对症治疗改善不适症状。平时要多注意饮食和生活方面的调理。进食要定时定量，切忌暴饮暴食，饭只吃七分饱。早上要吃点有营养，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵，多锻炼身体，通过适当的有氧运动，改善体质。