引起口臭的原因有很多，首先考虑口腔的疾病，比如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡都可以发生，平时需要注意多喝水，补充充分的维生素，还需要注意口腔卫生，每天睡前饭后需要认真的刷牙漱口，还需要戒烟酒。饮食清淡，避免进食生冷刺激性的食物，比如蒜、葱、韭菜等不易消化的、油腻的食物。每半年还需要进行口腔科的定期检查，接受牙周基础治疗，还有就是可能是胃肠道的疾病，比如胃溃疡、幽门螺旋管菌感染，还有胃火旺，这种时候，可能需要就诊于消化内科接受正规的诊治。