夜里痰液比较多，应该是由于呼吸道炎症、咽喉刺激或者是由于反流性食道炎引起的问题。 观察下有没有发烧或者是异常肥胖、劳累，或者是晚上饮食刺激引起问题，注意少吃盐，少吃糖，不要吃油腻、辛辣的食物，多喝一些流食，对于健康比较好，可以结合些清热润肺、化痰止咳等药物。调整下生活的习惯，调整下饮食，保证睡眠，多吃些清淡的食物，可以用一些化痰止咳、养阴清肺的药物，结合些食疗方法比较好，喝一些雪梨汤以及蜂蜜柚子茶、百合川贝汤，调整下饮食。观察下有没有心脑血管疾病，或者是由于内分泌异常等引起的现象，注意调养合理的促进健康，保证营养均衡性，不要过度的劳累。