当脚上长了腱鞘炎之后，早期多可以进行保守治疗。 在局部疼痛急性发作时，要尽量多休息，减少脚部的过度功能活动。在疼痛部位可以外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等。进行活血，通络治疗，也可以口服非甾体类的消炎镇痛药进行治疗。如消炎痛、洛索洛芬、艾瑞昔布等等。如果经过口服外用药物治疗后，局部疼痛仍反复发作的，则可以选择到医院的相关专科，进行局部的小针刀治疗，或者通过手术治疗进行恢复。通过手术，将局部的炎性病灶清除之后，局部的疼痛多可明显缓解。