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孕晚期为什么容易饿
2022-08-16 64人阅读
问题描述:孕晚期为什么容易饿
三甲
周莉娜
妇科
主治医师
上海市第一人民医院
医生回答(1)
怀孕晚期出现容易饥饿,可能是由于胎儿生长的速度比较快,导致营养消耗比较快,所引起的和每个女性的消化情况也有着非常大的关系。
在这个时候也应该养成少吃多餐的好习惯,千万不要暴饮暴食,避免对肠胃产生负担。建议怀孕期间饮食的搭配也是十分重要的,出了吃一些粗纤维的食物之外,还要吃一些蛋白质高的食物,这样才能够起到均衡营养的作用。同时像一些新鲜的水果和蔬菜也要适量的吃,但是也要注意饮食的卫生,不要生辛辣、刺激、油腻、生冷的食物,以免造成不适。