一饿就反胃想吐，这种情况需要考虑胃功能紊乱、胃部炎症、消化性溃疡等。 可以通过胃镜、碳呼气实验、消化道钡餐、腹部彩超等相关检查，明确原因，从而针对性治疗。要积极的改善饮食生活习惯，避免胃部不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2小时不要吃东西。饮食清淡为主，禁止吃油腻、辛辣的食物，多吃健脾养胃的食物，比如木瓜、红枣等，多锻炼身体，通过适当的有氧运动改善体质。