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血脂高要控制哪些饮食
2022-08-16 29人阅读
问题描述:血脂高要控制哪些饮食
三甲
刘琦 内科 主治医师 四川大学华西医院
医生回答(1)
血脂高,在饮食上应低脂饮食,减少脂肪的摄入,少吃或不吃油炸的食物,动物的内脏、肥肉;要多吃新鲜的蔬菜水果。 除了饮食上控制以外,其他生活方式的调整,包括有规律的运动,减轻体重限制,食盐的摄入,限制饮酒和戒烟。如果血脂升高明显的话,应当服用调脂药物,在调脂药物的选择上,若以胆固醇升高为主,建议选择他汀类的调脂药,如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;若以甘油三酯升高为主选贝特类的调脂药如非诺贝特。服用调整药物,需要定期监测血脂的变化。
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