孕妇爬山当然不会导致孩子宫内缺氧，适当的有氧锻炼反而对孕妇和孩子的健康都非常有好处。虽然你在爬山的时候会觉得气喘吁吁，上气不接下气，但这种时候你身体的氧储量其实反而是会更加增加的，你会不断地呼吸氧气，增加呼吸的频率来保证身体的供氧。其实孕妇任何的正常的活动都不会导致孩子宫内的缺氧胎儿出现宫内缺氧其实是因为子宫胎盘的供血问题导致的供血供氧不足。它形成的原因比较常见的是脐带扭转，脐带胎盘的血栓形成孕妇的妊娠期高血压，或者是易栓症导致的脐带胎盘内的痉挛血管。孕妇在孕晚期每天都要注意胎动的情况，注意早中晚各有一个小时腾出来仔细观察一下宝宝的胎动情况，如果胎儿出现缺氧的迹象，都会表现出胎动幅度的减少，胎动次数的降低，如果两个小时胎动不足六次就需要警惕胎儿缺氧，需要去医院检查。