如果单纯的尿频尿多，排除其他器质性的病变。 口服的中药有肉苁蓉、金樱子、补骨脂、巴戟天、杜仲、牛羊肉等等，在生活中可以增强体质，提高免疫力。平时可以多吃一些补肾作用的食物。尿频尿多有几种原因，可以根据不同的原因来进行治疗。第一种是生理性的原因。在大量喝水以后，有排尿量和次数的增多。第二种是糖尿病，可以表现为尿频、多尿。由于血糖升高而导致的渗透性利尿。还有一种情况是尿崩症，它是一种比较常见的泌尿系统疾病。是由于身体内，抗利尿激素缺乏所导致的尿频尿多、睡眠质量下降，严重者还可以引起精神症状，甚至危及生命。另外还有一种情况，如果你尿频尿多，伴有尿痛，往往见于泌尿系感染。如果排尿有馀力，排尿不尽。可以考虑前列腺增生所致。