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女人48岁停经怎样调理
2022-08-16 43人阅读
问题描述:女人48岁停经怎样调理
三甲
何毛毛
妇科
主治医师
广州医科大学附属第一医院
医生回答(1)
女性48岁停经是属于正常的生理现象,女性的绝经平均年龄是在49岁左右,在这前后几年停经都是属于正常的。女性在停经以后有可能会出现一些更年期的症状,建议平时在饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意休息和睡眠,不要熬夜,保持心情舒畅,适当锻炼,平常可以多吃一些含雌激素丰富的食物,比如豆浆,蜂蜜等来调节更年期不适的症状。如果更年期综合症特别严重的,也可以通过小剂量的激素补充来进行调节,比如芬马通或者替勃龙等。但是这些药物都是需要在医生的指导下服用的,在用药期间也要定期做好体检。