平时喜欢吃太油腻的食物的人。容易引起胆结石。另外就是。没有规律的饮食，特别是经常不吃早餐的人也是胆结石的一个高危因素。 所以在生活中，首先要注意保持健康生活，饮食作息。要注意清淡饮食。平时不要吃太过于油腻食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果。保持营养的均衡。另外要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。同时也要保持每天的活动量。同时避免饮酒这些不良的习惯。