胡椒属于辛辣刺激性食物，有可能导致回奶和上火。 妈妈身体上火，也容易导致宝宝上火。所以哺乳期间的饮食，最好是避免某些药物或者是刺激性食物的进入，以免对宝宝的营养吸收造成影响。比较容易回奶的食物有韭菜、茴香、八角、山楂、螃蟹等。在女性的哺乳期应该注意饮食方面的禁忌。多吃汤汁和温补的食物 。比如乌鸡汤，鲫鱼汤，能起到催奶的作用。注意不要饮酒，不要大量的使用咖啡等，容易影响到正常的泌乳，而且对宝宝的健康发育是有影响的。在哺乳期要保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。