脖子两边肿痛，常见原因为受凉，劳累，劳损，外伤等原因引起，因此，可以采用以下几种方式进行治疗。 首先，是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免长时间低头，同时，要注意保暖，避免受凉，局部热敷，有条件的患者，可以配合针灸，艾灸，推拿，红外线，超短波冲击波等治疗的治疗，如果症状比较严重，需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等，必要时，可以口服消肿类药物。比如迈之灵等，大多数情况下，经过上述几种治疗后，症状均能得到缓解，如果没有缓解，及时前往医院就诊检查。