怀孕期间左侧腰痛的原因考虑：过度劳累或腰部受凉引起，注意做好保暖措施，适当休息或者是由于怀孕后雌激素孕激素分泌增多引起，一般不会影响日常生活，过一段时间就会有所缓解。 随着胎儿的生长发育，子宫增大，对于左侧腰部形成压迫，从而引起腰痛的现象，可以用热毛巾或热水袋进行热敷，用手揉也可以改善疼痛。如果疼痛持续存在，需要及时就医，明确诊断。