手脚冰凉这种情况从中医的角度来讲，多数是由于脾肾阳虚原因导致的，因为身体阳气不足就会导致手脚不能得到阳气的温暖，引起冰凉的情况。 这种药调理，首先药物可以选择脾肾两助丸、还少丹、附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、桂附理中丸、肾宝片、八位益肾丸等药调理平时还可以用鹿茸、杜仲等一起泡酒喝，而且平时还需要适当的户外运动，通过运动可以促进气血运行，激发阳气，温暖全身。第二，也可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉、足三里、气海、关元、神阙等穴位，平时还可以坚持用艾草以及温热水泡脚，第三，可以吃辣椒、牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。