右后腰部酸胀，常见的原因跟受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、肌肉拉伤等有关。 因此出现这种情况后，可以暂时采用一些保守治疗的方式，比如要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，注意保暖，局部热敷，避免受凉。必要时也可以采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短冲击波的。如果症状严重，也可以采用一些药物治疗，比如消肿、活血化瘀类药物等。绝大多数情况下，经过对症处理后症状均能得到有效好转，如果没有好转，则及时前往医院进行进一步的就诊检查，明确病因，及时进行对症处理。