高烧39摄氏度，物理降温通常可以通过以下的方式：可以多饮温开水、温热的果汁，通过排汗排尿带走体内的热量，达到降低体温的目的。并且还有用热水沾过的毛巾擦拭颈部的皮肤以及左右两侧的腋窝、左右两侧的肘窝、左右两侧的腹股沟以及左右两侧的腘窝。 通过皮肤表面的蒸发散热能够带走体内的热量，同样能够达到降低体温的目的。同时还要积极的配合病因治疗，对于细菌感染选择敏感的抗生素，对病毒感染可以选择敏感的抗病毒的药物，这样才能够使炎症得到控制，使体温逐渐正常。