如果患者在月经过后，胸部还是胀痛，有可能是患者体内仍然存在雌性激素改变，进而使得患者乳腺发生增生样的改变，并且相关部位仍然会存在此类胀痛。 针对此类情况，可以通过局部热敷处理，进行有效的缓解，比较常用的方法有使用拧干的热毛巾或者热水袋甚至暖宝宝等等，覆盖到感觉胀痛的部位，一天三次到五次，每次的持续时间在十分钟到20分钟左右。通过以上相关处理，可以有效的缓解相关不适症状。如果效果不佳，不能排除发生了乳腺囊肿、乳腺增生、乳腺炎症等相关疾病，通过完善乳腺彩超、乳腺磁共振可以进一步明确。