抬胳膊出现脖子疼，患者是由于上肢或者肩部的肌肉出现劳损，引起特别是斜方肌、肩胛提肌、胸锁乳突肌的和长期劳损、受寒重、体力劳动以及外伤等因素相关。患者可以本身就存在颈椎、肩关节的病变，借助X光、CT、核磁共振等影像检查可以判断。而在明确病情后，患者可以考虑一些对症治疗的方法，比如口服一些非甾体消炎药物、改善微循环的药物以及一些中成药物等，会有比较好的疗效，还可以辅助一些物理治疗，如低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式，可以更好地缓解疼痛，防止病症的加重。