一般来说，如果患者最近老是感觉腰酸、胸部疼痛，多是考虑由于剧烈运动或者过度劳累，导致关节肌肉劳损。 针对此类情况，可以通过采取局部热敷处理，进行有效的治疗，具体的热敷方法为，使用拧干的热毛巾，或者热水袋以及暖宝宝等等，覆盖到感觉不舒服的部位，一天三次到五次，每次都持续时间在10分钟到20分钟不等。通过以上相关处理，可以同时配合涂抹扶他林进行有效的治疗。通过以上相关处理后，如果腰酸胸部疼痛，还没有缓解，可以通过采取胸部CT以及肾脏彩超等相关检查，进一步明确。