预防脂肪瘤增多以及复发，要从原因入手。脂肪瘤的发病原因有：局部慢性炎症长期刺激、全身组织代谢异常、营养不良、性激素水平异常、遗传以及先天性因素。 在诸多疾病中，可以从以下几个方面着手： （1）饮食结构调整，均衡营养，饮食多样化 （2）及时治疗局部慢性炎症。 （3）治疗性激素水平异常。 （4）增加运动。 （5）出现脂肪瘤时，手术切除。 脂肪瘤，是正常脂肪组织的瘤样增生，可出现于人体任何部位，以一躯干及四肢多见。临床表现为局部包块，无痛；较小者无任何不适，较大者可压迫周围组织器官产生相应症状，多发者可伴有全身不适，位于深部者，可恶变；治疗方面：1.对于较小者没有任何不适，不需要处理；2.对于较大者、多发者、位于深部组织的，手术切除；3.预防脂肪瘤增多，应该从上述几个方面着手。