膝盖窝酸软无力，患者可以考虑口服一些营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖，硫酸软骨素等，也可以考虑口服一些中成药物，如比奇胶囊，大活络丸等具有活血舒筋通络止痛的功效，患者平时也可以加强一些膝关节的功能训练，可以很好的提升关节的稳定性。防止膝关节酸软无力症状的加重，患者也可以辅助一些理疗的方式。如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光、冲击波等可以促进膝关节损伤软组织的修复，进一步的减轻膝盖窝酸软无力的症状，同时也可以佩戴护膝加强保护，也有一定的好处。