一般房事之后可以用温水清洗外阴，不需要使用特殊的药物，一般使用的话也可以使用一些最简单的妇科洗液以及妇炎洁之类的洗液即可，一般不需要特殊的药物进行调理。 要注意性生活前后的卫生清洁，尤其是男方包皮过长时，一定要及时在性生活前清洗包皮内的污垢，更有利于防止妇科疾病的发生。在性生活时，若是没有在备孕期一定要注意正确的使用安全套避孕，保护好自己。另外，如果在日常生活中出现了白带异常，及时的去医院进行检查，确诊是何种类型的问题之后，对症用药调理。另外要注意适量的运动运动，对于提高机体的抵抗力都有很好的调理作用，保持良好的心情，注意休息，一定要注意提高机体的抵抗力。