腰椎间盘一旦突出，是回不去的。 通常如果想彻底根治，主要通过手术治疗。手术的适应症为在严格保守治疗两个月以上腰腿痛症状仍然没有有效缓解。明显影响生活质量及工作状态。或者合并下肢无力及大小便的功能障碍。此时，建议及早行手术治疗。除了手术治疗之外，腰椎间盘突出引起的腰腿痛可以通过保守治疗的方法来缓解。保守治疗主要包括卧床休息、推拿、理疗热敷等一系列中医非药物疗法。配合口服非甾体类消炎止痛药物。比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。大部分病人经过保守治疗，症状会有所缓解。但是在后期劳累，受凉等情况下，症状容易再次复发。