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吃糯米的好处和坏处
2022-08-16 41人阅读
问题描述:吃糯米的好处和坏处

三甲
李曼
内科
主治医师
解放军总医院(301医院)
医生回答(1)
吃糯米对于不同的患者来说存在好处与坏处,好处在于糯米营养丰富,是温补的佳品,对于脾肾虚寒的患者可以起到改善食欲的作用。
另外,对于慢性疾病如各种类型的器质性心脏病以及消耗性疾病,风湿结合肿瘤以及妊娠围产妇,在进食糯米可以起到营养的作用,但是吃糯米的坏处在于糯米属于支链的淀粉,所以不容易消化,对于有胃肠道疾病,如胃食道反流病、胃12指肠溃疡病等患者,在进食时容易不消化。
另外,糯米营养成分高,含糖量高,能量大,所以对于有糖代谢异常的患者,吃糯米容易造成血糖的波动,所以吃糯米需要注意适宜。