确诊多囊卵巢，第一要根据病史，如肥胖，体毛多，爱起痘痘，月经稀发，不排卵；第二抽血化验激素6项，睾酮高于正常，促黄体生成素/促卵泡生成素＞2；第三超声提示双侧卵巢有10个以上的小卵泡发育，通过这些就可以诊断多囊卵巢了。需要提醒的是它属于妇科内分泌疾病，可以口服短效避孕药进行治疗，药物治疗是一方面，生活调理也是最主要的，平时要养成良好的生活起居习惯，不要熬夜，少吃辛辣的，油炸的烧烤的食品以及碳酸饮料，加强锻炼，控制体重。