可以口服促胃肠蠕动药物，如健胃消食片，伊托必利，多潘立酮，消化酶制剂如复方消化酶，多酶片，复方阿嗪米特。 通过积极的对症治疗，改善不适症状，要养成良好的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。要清淡饮食，少吃油腻刺激的食物，戒烟戒酒，不要喝咖啡，碳酸饮料等，对胃有刺激性的饮品。多吃健脾养胃的食物，比如山药，红枣等。多吃好消化易吸收的食物，不要吃粗糙，坚硬难消化的食物，作息要规律，不熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。